Готов к Труду и Обороне: нормы и преимущества ГТО для школьников

Главная задача программы ГТО — воспитать в ребенке приверженность к здоровому образу жизни (это и правильное питание, и регулярная физическая активность, и грамотный распорядок дня).

Чтобы успешно пройти тестирование, школьник или взрослый должен обладать хорошей физической подготовкой, в этом им помогают занятия в секциях дополнительного образования.

Но задания не слишком сложные, максимум 13 спортивных испытаний: дети проверяют свои силы в беге на короткие и длинные дистанции, плавании, стрельбе. Есть нормативы по прыжкам в длину, метанию мяча, подтягиваниям и отжиманиям.

Возрастные ступени для школьников:

• I ступень (6-8 лет),
• II ступень (9-10 лет),
• III ступень (11-12 лет),
• IV ступень (13-15 лет),
• V ступень (16-17 лет).

Возрастные ступени для школьников:

• I ступень (6-8 лет),
• II ступень (9-10 лет),
• III ступень (11-12 лет),
• IV ступень (13-15 лет),
• V ступень (16-17 лет).